蒙特婁烤雞胸

份量 份量 4
準備時間 準備時間 20分鐘
調理時間 調理時間 5分鐘
蒙特婁烤雞胸

食材準備

  • 2 tbsp
  • 700公克
  • ¼ cup
  • 2 tbsp

作法步驟

  1. 1

    將雞肉放入可密封的塑料袋或玻璃盤中,將調味料、油、醋和水混合後加入雞肉密封醃製。

  2. 2

    冷藏30分鐘或更長時間待調味入味後取出雞肉。

  3. 3

    在中等高溫下燒烤4到5分鐘,或直到雞肉煮熟。